Her sabah spor yapıcam,bugün kalkıcam deyip saati sabah 06,00 kurup saat çalınca;yarın koşarım deyip kapatmamı neye borçluyum acaba ??? Diyet yapmalıyım malumunuz eylülde gelinlik giyecek buz zat!!! yok onuda yapmıyorum :S bu kadar düzenli kafasına her koyduğunu yapan insan olmak nereye gitti ya! bulamıyorum ben onu... Bunları yapmadığım için mutsuzum :( acilen diyetttttttt,acilen koşamaya başlamam lasımm... Bir yerlere saklanasam,biri hepsini yapsa, hem zayıflasa,hem sabah kalkıp koşup incelse,hem gelinlik seçse,hem adanaya gitme fikrine alışsa...
Hiii yoksa ben DEPRASYON' dayım da haberim mi yok? hahahaha Depresyon değil yalnız DEPRASYON hahayyyt.
Tatlı yemek istiyorum kilo aldığımı düşündükçe, kendime tatlı ısmarlıyorum, biri bana dur desin! sakin ol desin! Geçicek desin!
Çalışmak istemiyorum,spor yapmak,çarşıya pazara gitmek,bir ev kızı moduna girmek istiyorum ühüü. Arkadaşlarımla deniz kenarında oturup sohbet edeyim, zırt pırt param bitmesin istiyorum...
Zaten akbilim çalındığından beri yollara döktüğüm paranın hesebı yok!!!
Birileri beni evine davet etsin ' gel Hürremcim iki sohbet edelim havan dağılsın ' desin. Hoş sohbete ihtiyacım var sanırım. Ya annemin de dediği gibi kuyruğuna basılmış kedi gibi gezmeyi,evde durmamayı seviyorum.Bir gezginlik,bir hiperaktif durumlarım var. Ama tabi hiperaktif insansam niye kilo alıyorum yada olanları veremiyorum,gelinlikte süper durmam için 8 kilo vermem lasım ühüüüüüüü. Birileri beni motive etsin çildıraciiğiim...
Bugün aynen bunları hissediyorum...
Sevgiler saygılar efendim...
Zayıf ve Formda kalın ehe ehe ehe
26 Nisan 2010 Pazartesi
Kaydol:
Kayıt Yorumları (Atom)
10 yorum:
Önünde 4,5 ay var.
Her ay 1,77 kg/ay vermen gerekli.
Her gün ise 59,2 gr/gün vermelisin.
Eğer saat olarak bakarsak 2,46 gr/saat çıkar.
Abartıp dakikaya vurursak 0,041 gr/dak çıkar.
Rakamlar ortada gerisi sana kalmış Hürrem. Tavsiyelerim ise şunlar :
- Asansör kullanma
- Otobüste eve gelirken yada işe giderken bi kaç durak önce in ve yürü.
- Çikolata ve tatlılardan uzak dur ve bakma.
- Günlük su tüketimin 1,5 lt ve üstü olsun.
Tabi bunlar düğüne kadar geçerli. Düğünden sonra sal gitsin kendini :P
Ehe ehe ehe tespitlerin süper aksilaz :) aldım gazı vermezsem Hürrem değilim :) Benim bütün sorunum tatlı evet bakmazsam yemem :)
Vermeyen Fenerli olsun :)
Yokk vermezsem cimbomlu olurum :)) ultraaslan olucam sözümde duramaz irade yapamazsan ehe ehe ehe
Veremezsen Gfb li ol dicem ama zaten bi tokat yemişsin
fb li olarak. Daha kötüsü yok. O zaman şöyle diyeyim:
veremezsen düğün olmasın :)
Allah başka dert vermesin sana arkadaşım gs'lisin acın büyük eh eehe ehe ehe ehe
her gun kalkinca yapmak istedigim seydir dieeeeeet ,üfff
stlem : bir yerden başla bak yaz geliyo bol bol yürüyüş yapıp irade yapmamız lasım ben başladım hadi darısı sana...
Bana çok dua edeceksin Hürrem :)
aksilaz, :)
Yorum Gönder